Aquí los mejores Podcast en español, ¡un buen podcast de la felicidad con Xavi Villalonga!
¡Aquí está el Podcast de la felicidad en español que estabas esperando ¡Junto al gran Xavi Villanueva de ABISMOfm! Una aventura hablando de la Tecnología de la Felicidad. Quién no conozca a Xavi Villanueva ahora tendrá oportunidad de conocerlo siguiendo este fabuloso Podcast que ha diseñado... ¡donde hablamos de la felicidad! Aquí reuniré los capítulos de la Tecnología de la Felicidad, ¡y no olvides suscribirte para ser el primero en recibir los capítulos que hacemos con una frecuencia quincenal!. Aquí te hablaremos cada poco de todo en general y sobre nada en particular con un trasfondo cohesionador tan importante como es la FELICIDAD.
Felicidad. Una palabra grandilocuente y sugerente, a veces injustamente menospreciada, otras incomprendidas, por tantos perseguida y no por todos conseguida, la felicidad, de por sí, es más que un concepto, para nosotros es un modo de vida. El capítulo con el que arrancamos se llama “Metodología Autocoaching. De suicidios, banderas, capitalismo y la dichosa estadística” y aquí os hablamos sobre temas tan variopintos como la meteorología, el suicidio, cosmopolitismo y banderas, el capitalismo, la estadística, las ciencias sociales, el lamento. No te lo pierdas, porque verás ideas para entender cómo difundir el ser feliz; cómo nos afecta la meteorología en nuestra percepción de la felicidad; Finlandia, la religión y el suicidio y como el protestantismo no critica tanto el suicidio como el catolicismo; la GRAN subjetividad de la felicidad; la pizza más sabrosa de mi vida, ¿y cómo cambia el ser feliz según el contexto en el que nos encontramos?; aquello de que los abrazos quizás no gustan a todo el mundo; cosmopolitismo y cómo se antepone muchas veces a las banderas; cómo hablar más lenguas no te hace más sabio; capitalismo Vs existencialismo y otras doctrinas que vemos en el día a día; cómo España ha evolucionado mucho en cuarenta años; como las fronteras tarde o temprano van a desaparecer, y pese a ello, casi todos los políticos se esfuerzan en gobernar buscando la diferencia.
En la sección Noticias Felices, hablaremos sobre la histórica resolución del Parlamento Europeo contra la contaminación ocasionada por los plásticos y las reducciones que se han impuesto. Aquí van algunas reflexiones de vida de esta sección.
El Tema del Día, es la sección central del programa, donde se inicia con algunas ideas del Autocoaching, una innovadora metodología que te ayuda a saber cómo estás, todo lo que quieres, y a marcarse los cambios que te lleven a conseguir una mejor calidad de vida. Como ya sabéis muchos, en sus inicios, Autocoaching era una marca que diseñé hace unos años, ahora ha pasado a ser una metodología personalizada para ser más felices. El coaching es una disciplina fantástica, pero no existe un colegio que te enseñen a hacer coaching. Se ha convertido un poco en un negocio de "rascabolsillos". "Quien te venga diciendo que para ser feliz hay que hacer A, B o C, te está estafando. Quien te da técnicas infalibles para ser feliz te está engañando"
Se analizan una de las frases motivacionales que cada semana os Pedro de su extenso catálogo. La de hoy es la siguiente: Estás al borde del abismo, pero pocos saltan para comprobar que saben volar.
También os comparto un par de consejos para conseguir la felicidad , o aumentarla.
Como tanto Xavi como yo somos bastante melómanos, y pensamos que la música es un componente esencial para enriquecer nuestra felicidad, hemos considerado que sería buena idea acabar todos los programas con una canción que nos haga particularmente felices. O bien porque nos encanta, porque nos da ganas de bailar o cantar o porque nos evoca momentos pretéritos en los que fuimos muy felices. En este primer capítulo escucharemos un auténtico temazo del irlandés Van Morrison: "Bright Side of the road". ✔ Música de la intro: "Our big adventure" de Scott Holmes.
Donde tratamos temas tan variopintos como el respeto y el perdón, el terrorismo y el lenguaje, la procrastinación o el síndrome del eterno aprendiz.
Si lo prefieres, descarga el capítulo en tu ordenador, celular o móvil. A continuación te hago un extracto sintético de los temas tratados y algunas de las frases más remarcables, que tratamos en la introducción de este segundo capítulo de Tecnología de la Felicidad.
En la siguiente sección, Noticias Felices, a raíz de una noticia positiva sobre los avances de la ciencia en la prevención del ICTUS, Pedro y yo reflexionaremos sobre el miedo a la muerte, Dios y la religión católica... En esta sección se cuentan algunas cosas como:
En el Tema del Día, Pedro nos comparte un poco de la metodología Autocoaching:
En la sección de “frases célebres” se analiza la siguiente:
Los Tips de Felicidad de hoy son:
Por último, en La canción del día, Pedro nos ha seleccionado un “hit” del año pasado: “Despacito” de Luís Fonsi. ✔ Música de la intro: “Our big adventure” de Scott Holmes.
Bienvenidos al tercer capítulo de Tecnología de la Felicidad.
En la sección Noticias Felices, Pedro y yo reflexionaremos sobre la noticia que nos habla del corto animado «Ian: una historia que nos movilizará». El cortometraje busca influir positivamente la forma de relacionarse con la discapacidad, para valorizar las diferencias, respetar y luchar por los deseos, y construir una sociedad más inclusiva y solidaria. De esta manera, se logra potenciar el poder de las historias como elementos clave para el cambio cultural y la evolución de la sociedad.
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En este tercer capítulo del podcast Tecnología de la Felicidad y aprovechando que se acercan unas fechas tan remarcables como las fiestas navideñas, vamos a hablar largo y tendido con Pedro Amador sobre la Navidad y todo lo que ésta conlleva. Reuniones familiares, comidas copiosas y abundantes, consumismo exacerbado, pero como reza el nombre de este podcast, sobre todo vamos a hablar de la felicidad . Así como de cuáles son las mayores fuentes de estrés durante las fiestas navideñas y los mejores consejos para reducir el estrés en estas fechas.
En la sección de Frases con reflexiones de motivación analizaremos las frases siguientes:
Los Tips de Felicidad de hoy son:
Por último, en La canción del día, Pedro nos ha seleccionado un “hit” muy navideño: “All I Want For Christmas Is You” de Mariah Carey. ✔ Música de la intro de Tecnología de la Felicidad:“Our big adventure” de Scott Holmes.
Bienvenidos al cuarto capítulo y último de este año 2018 que estos días llega a su fin, del podcast Tecnología de la Felicidad. Hoy hablamos sobre los mejores regalos a hacer ante la inminente llegada de los Reyes Magos. Aprovechando que estos días aún estoy de vacaciones navideñas Xavi ha hecho un importante cambio en su vida, se ha mudado con su pareja. Aunque toda mudanza puede ser estresante, más cuando te cambias también de población, te garantizo que cuando se hace con mucha ilusión, y que puede proporcionarte también mucha felicidad.
En la sección “Noticias Felices” reflexionaremos sobre la noticia cuyo titular dice… “Confirman científicamente que el café alarga la vida”, ¿será verdad?
En este tercer capítulo de Tecnología de la Felicidad y aprovechando que en unos pocos días entraremos en el nuevo año 2019, habrá buenos consejos para dar ideas de qué regalar en la próxima visita de los Reyes Magos de Oriente.
Los “Tips de Felicidad” de los que Pedro nos hablará hoy tratan de cómo empezar el nuevo año más productivos.
Por último, en “La canción del día”, Xavi he seleccionado un tema de un compositor español, vasco para ser más concretos y bilbaíno para ser más precisos. El gran Adolfo Cabrales, más conocido como Fito & Fitipaldis. La canción que ha escogido es una preciosa, aunque triste balada, que para él tiene una simbología muy especial. Despierta en él muchos recuerdos siempre que la interpreto en sus actuaciones, ya que es la nana que más veces le cantó a su hijo Pau cuando era un tierno bebé. Y ese tema no es otro que «Soldadito marinero». Deseo de corazón que os guste… ✔ Música de la intro de Tecnología de la Felicidad: “Our big adventure” de Scott Holmes. Te deseo que los Reyes Magos te traigan todo lo que hayas soñado y que, como siempre, seas todo lo feliz que puedas.
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Buenos días Pedro, estoy muy de acuerdo contigo; incluso casi decirte que ni deberíamos preocuparnos por la muerte, es algo que llegará... Siempre pienso que si te preocupas por algo en el futuro te estás equivocando dos veces; por no vivir el presente y por preocuparte. Escribí hace unos meses en mi anterior blog un artículo que iba de este tema. Espero te guste y aporte. Un placer comentar. Yván Conejero @bolyvan
Un placer Yván... ¡estamos en contacto!