Los beneficios del running y el ejercicio en la Salud mental
Hoy os quiero incluir una fabulosa colaboración de Héctor Téllez que desde Hootik (Barcelona) nos comparte unos estupendos consejos para mejorar en nuestra salud… ¡a disfrutarlo!
Reflexiones de la Vida
Mis experiencias en felicidad y los mejores consejos y reflexiones para vivir la vida. El camino a la felicidad empieza sabiendo cómo ser feliz con uno mismo
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El respeto es la distancia más corta entre dos personas ⭐
La distancia más corta entre dos puntos es una línea recta. Entre dos personas es el respeto. El respeto ahora es más importante que nunca ⭐
Despídete de la vida, ¡ya estás bien jodido!
¿Te va mal la vida?, ¿crees que no tiene solución?, ¿no fuiste previsor en el pasado?
El mejor método para saber si estás aparentando ⭐
¿APARENTAR lo que no eres? ¿Cómo aparentar? Existen multitud de herramientas que te permiten la evaluación de otros y contrastarla con la tuya.
Economía de la felicidad (con Marc Vidal)
¿Se puede medir la felicidad? Fue una de las preguntas que me lanzó Marc Vidal cuando tuvimos oportunidad de encontrarnos después de tanto tiempo.
Cómo educar en felicidad (y además en la Universidad)
Cómo educar en felicidad (y además en la Universidad): Os comparto la experiencia de docencia en felicidad en la Universidad Católica del Uruguay.
Dinero y felicidad, pero ¿El dinero da la felicidad? ⭐
Dinero y felicidad, pero ¿el dinero da la felicidad? Lo cierto es que muchas veces nos dicen aquello de “el dinero no da la felicidad”,aunque…
Entrevista de felicidad para la revista Fucsia de Colombia
Os incluyo una completa entrevista sobre felicidad que me hicieron recientemente para la revista Fucsia de Colombia
¿Necesito un Director de Felicidad?
¿Director de la Felicidad? ¿Merece la pena incluir un Director de la Felicidad cuando no es un valor de la empresa?
El primer programa en español de crecimiento personal para TV
Ruta Feliz – El primer programa de TV en Español de crecimiento personal. “Ruta feliz” es un programa de desarrollo personal, que es innovador, didáctico y ameno y se emite por NSTV.
¡Este viernes a grabar en Montevideo! ¡Ruta Feliz!
¡Quiero contar contigo para la TV! En Montevideo haciendo algunas preguntas de la felicidad. Estaré en el Punta Carretas Shopping con un micro y felicidad.
El zoológico de un aeropuerto
La fauna que se encuentra al realizar conexión de vuelo en el aeropuerto de MIAMI es de auténtico zoológico, en el mejor sentido figurado de la palabra.
30 formas de entender las Matemáticas, ¿cómo ves el mundo?
El mundo de las matematicas: cómo entender las matematicas, ¿cómo es el mundo con las matemáticas? ¿frases matematicas? Venimos todos al mundo con ganas de…
Momento Hakuna Matata ⭐
Cuando estés de mal humor, cuando te hayas enfadado, cuando no te sientas bien, ¡o en cualquier momento! Momento Hakuna Matata. Hakuna matata vive y se feliz
Diez consejos para vivir en el siglo XXI
¿Todavía en el siglo XX? … Aquí unas ideas para evaluar en qué siglo vives… El infierno no existe.
Terapia para ¡conseguir ser tú mismo!
Tu propia terapia: ¿preparado para ser tú? ¿Por fin has conseguido todo lo que dijeron que tenías que hacer? ¿Todavía no sabes lo que te han pedido ser?
Los mejores secretos para vivir feliz
Después de años y años de estudio y trabajo, te quiero compartir algunos secretos indispensables en el camino a la felicidad. repito, indispensables.
Un nuevo mantra para vivir despreocupado
Mantras para la felicidad ¿Reflexiones para vivir mejor? ¿Un Mantra para vivir despreocupado? Te aseguro que te hará cambiar de actitud si lo interiorizas bien…
¿Y ahora cuándo se acaba el mundo?, mi columna para Dove Club
Mi columna pasada en Dove Men se titula ¿Y ahora cuándo se acaba el mundo? un tema que comenté ya el año pasado cuando veía que se podía acabar el mundo…
Ya es lunes...¡a bailar!
¿Vamos a empezar la semana bailando un poco? Cambiemos el orden de las cosas, y si el viernes o sábado tocaba bailar, ahora también el lunes
José Mujica, ¿próximo Nobel de la Paz?
José Mujica, Presidente actual de la República del Uruguay, tendrá muchos enemigos que consideran que se debe hacer magia con la economía y que se debe renovar un país de la noche a la mañana.
¿Vives o sobrevives? ⭐
La pregunta es sencilla… ¿vives o sobrevives? Quiero que seas honesto al responder y pienses si realmente estás viviendo o simplemente sobreviviendo.
Trastorno bipolar no especificado
¿Persona bipolar en el amor? ¿Trastorno bipolar no especificado? ¿Desorden bipolar? El 𝘁𝗿𝗮𝘀𝘁𝗼𝗿𝗻𝗼 𝗯𝗶𝗽𝗼𝗹𝗮𝗿 𝗻𝗼 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗱𝗼 se usa cuando…
Entrevista de felicidad a Santiago Vázquez para Ruta Feliz
Empezamos el primer programa hablando de felicidad, en donde Santiago Vázquez (autor de la Felicidad en el trabajo) nos habla de la importancia de la felicidad
Cómo desconectar del trabajo al llegar a casa
Cómo desconectar del trabajo al llegar a casa y consejos para disfrutar al máximo de las vacaciones que pueden verse afectadas por el estrés
Todo lo que das vuelve: todo lo que das regresa
¿Todas las cosas que salen de ti, regresan a ti?, siempre vuelven no te preocupes. De las cientos de frases motivacionales os quería compartir esta…
▷ Intocables - Intouchables 👌
Intocables: película que le recordará que la vida se forma por un montón de pequeños momentos. No prestarles atención, motiva una infelicidad constante
Las 10 cosas indispensables en la vida (CON VIDEO)
¿Cosas indispensables para la vida?Aquí las 10 cosas indispensables en tu vida: móvil con conexión a Internet, TV, cámara, avión…
El resentimiento no aporta nada. Emigro para ser feliz
EMIGRA: Si NO consigues que nada cambie, mejor cambia de contexto. Reflexión de resentimiento: Inteligencia Emocional para para salir de la crisis de valores
La Generación Perdida que nos salvará de esta crisis de valores
¿Crisis de valores? ¿Generación perdida? Reflexión del día con la Generación Perdida que nos salvará de esta crisis de valores, ¿seguro?
Aún estoy vivo. Lo demás son tonterías.
La pregunta es… ¿a qué atienden al leer eso? Quizás prestas atención a muchas tonterías y poca atención a que estas vivo. Aún estoy vivo…
Entrevista en ABC Punto Radio de Esther Pedraza - ¡A ser felices!
Esther Pedraza entrevista al experto coach en FELICIDAD Pedro Amador, en el programa Protagonistas de ABC de Punto Radio
Tu vida irá hacia adelante cuando te apartes... ⭐
¡Deja de rodearte de gente limitante! ¡Comienza a vivir! ¿Hacen faltan más explicaciones? Me temo que no… Aprende aquí cómo dar los primeros pasos.
Conseguir la felicidad en el trabajo. Conferencia en HD
¿Preparado para hacer un viaje y evaluar cómo está tu desarrollo profesional? Te intivo en esta conferencia a unas reflexiones sobre la felicidad…
Por fin una aplicación que te ayuda DE VERDAD a ser feliz
Todo el mundo que prueba HappinessPlay (antiguo Autocoaching) acaba encantado con el gran apoyo que le aporta en el camino a mejorar su felicidad.
¿Para qué te preocupas tanto por entender la vida?
A veces quisiera entender la vida… ¿comprender la vida? Cuando entiendes la vida, al final sólo recuerda que, la vida no hay que entenderla hay que vivirla.